2021年7月20日中午，新葡的京集团8814学生组成“勇敢牛马 不怕困难”实践团，前往龙山敬老中心。对老年人的尊敬是自然和正常的,尊敬不仅表现于口头上,而且应体现于实际中。为发扬中国自古以来“敬老爱老”的传统美德，开始了计划的志愿者活动。本次“勇敢牛马 不怕困难”志愿者活动共五人参加每人明确分工，帮助公寓内的孤寡老人，给他们送去一份关爱和温暖。

“尊老爱老”是中华民族自古以来的传统美德，每个人都逃不过岁月的变化，如今他们变老，年轻的志愿者们应当多照顾、多陪伴、多关心他们。在许多人眼里,敬老院是孤寡老人的栖息之所。而现在，许多子女成群的老人主动走进了敬老院。他们有的以前是教师、干部，选择敬老院，因为子女工作忙、家里楼层高、没人陪自己聊天;更因为在这里与同龄人朝夕相伴，共同的兴趣爱好，相近的人生观念，让他们更能感到夕阳无限好。可是毕竟陌生,心中也有一丝畏惧,后来还是很愉快的聊起来,老人们很开心的讲过去的事,有些健谈的老人还给大家讲笑话,他们并没有怨天忧人,而是很坦然的接受现实。

大家希望能为老人们做些什么，让他们感受到大家的关爱，这些大家都计划着进行，今天就以打扫卫生陪老人聊天为主为主。志愿者们仔细的用消毒清洗过的拖把一点一点的将地上的污渍以及撒出来的饭菜收拾干净。当拖好地面之后，志愿者再将椅子放回原处。而且老人们并不是完全不能生活自理，他们之中，有的身体还很硬朗，能够照顾好自己，还能打扫房间，所以他们的室内卫生还算可以。但是，毕竟年龄大了，身体不太灵活，所以屋内的一些死角就没法清理干净。这次，成员们来了一次大清扫。今天的天气很热，大家都有点受不了了，也累的差不多了，不过还好，因为大家的努力和坚持，任务终于完成了！

通过这一次的社会实践，让志愿者们懂得了许多。在和老人们聊天的过程中，明白了他们过去的经历，明白他们的辛劳，更明白他们对于子女的牵挂....尊老敬老是中华民族几千年来的良好传统，作为炎黄子孙，更应该爱老，发扬老祖先的良好传统。发现其实不是生活太单调，而是没有主动的去做一些实践活动。日常的浮躁会让自己变得无聊，这次的社会实践真的很好，只有自己去做了才能有所收获。这次亲身体验让大家有了深刻的感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是人一生宝贵的财富。